JAK TRENUJEMY?
Każdy trening składa się z ćwiczeń ogólnorozwojowych oraz z nauki sztuki szermierki. Sporty walki rozwijają u dzieci sprawność całego ciała, koordynację ruchów, zmysł równowagi a także zwinność i precyzję. Systematyczne treningi to także nauka wytrwałości w dążeniu do celu oraz okazja do spotkań z przyjaciółmi i do nawiązywania nowych znajomości – podczas zawodów czy wyjazdów szkoleniowych (obozy letnie i zimowe). Dzieci trenujące szermierkę uczą się cierpliwości, wytrwałości, a także radzenia sobie z trudnościami i ponoszeniem porażek. Poza zdolnościami motorycznymi, szermierka kształtuje także pozytywne cechy charakteru.
GRY I ZABAWY SPORTOWE
Celem gier i zabaw sportowych jest rozwinięcie kondycji oraz sprawności fizycznej.
TRENING SZERMIERCZY
Umożliwia zapoznanie się z podstawowymi pojęciami szermierczymi oraz postawami.
WALKI TRENINGOWE
To okazja do sprawdzenia zdobytych umiejętności oraz do dalszego szkolenia.
"Uprawianie szermierstwa usuwa bóle, smutki i choroby, zwalcza melancholię, choleryczność i zgubne zarozumialstwo. Daje człowiekowi oddech, doskonałe zdrowie i długie życie." - George Silver „Paradoxes of Defense”, 1599
GDZIE TRENUJEMY?
Treningi ABC Szermierki odbywają się na terenie powiatu krakowskiego - szczególnie na terenie północnej korony Krakowa. Aktualny grafik zajęć poniżej.
MICHAŁOWICE
Szkoła Podstawowa w Michałowicach, ul. Jana Pawła II 1
od 150 PLN
miesiąc
Godziny treningów:
- wtorki i czwartki
- grupa zaawansowana: 18:00-19:30